Феминисток НЕТ

Для начала, стоит разобраться, восприятие какой ситуации ты хочешь изменить, и тут у тебя есть гигантский свобода для творчества. Одно условие – не надо брать для изменения сильные дискомфортные переживания, для этого есть другие техники. С чем вообще можно работать? Например, с этим:

• Восприятие времени (оно ультра тянется или слишком быстро идет)

• Создание мотивации (надо что-то делать, а не хочу)

• Работа со значимостью (женщина красивая, но хочу относится к ней спокойно)

• Изменение убеждения

• Изменение восприятия к ситуации (спокойно воспринимать то, что раньше было неприятным)

• Создать ресурсные состояния

Возьмем для примера случай с понижением значимости. Дано: обедать девушка, которая для тебя является очень красивой, хорошей, умной и так далее. Ты понимаешь, что более полезно с ней будет общаться из состояния, похожего на общение со своей старой подругой.

важно не с кем ты живешь, а без кого ты не можешь жить…
Есть престранные люди, которые поступают с друзьями, как с платьем: до тех пор употребляют, пока износится, а там и кинут.
Человек без воли, что нож без стали.
Только тот, кто верит в себя сам, может убедить в этом других.
самые симпатичные люди жестоки по отношению к самим себе.
Менять мир вокруг себя никогда не поздно.
Я такой же человек, как и все. Все, что я делаю, — это удовлетворяю спрос
Неважно, как люди встречаются. Они могут быть из совершенно разных миров, никогда не ходить одними путями, но однажды они сталкиваются, и их жизнь меняется.Неважно сколько кукла пробует, она не станет человеком!
Нечего больше терять — они теперь вдвоем.
Люди не просто богатые, а сверхбогатые и титулованные национальной принадлежности не имеют.
Нечего больше терять — они теперь вдвоем.
самые симпатичные люди жестоки по отношению к самим себе.
Бывают люди, которые притягивают добро. Бывают люди, которые притягивают зло. А бывают такие, которые притягивают только мух.
Полюбить человека — это понять его истинную красоту.
Проблема в том, что люди полагают себя совершенно незаменимыми на этой земле и не могут все бросить. Какая самоуверенность.

Разумеется, Что ни одна позиция восприятия не полезна сама по себе. Полезно и жить своими интересами, и учитывать интересы другого человека во время общения с ним, и улучшать приманка коммуникативные навыки для дальнейшего личностного роста. И в этом нам сильно поможет трехпозиционное описание, техника НЛП. Она направлена на разрешение коммуникативных проблем, или улучшение наших навыков общения через глубокое встраивание позиций восприятия.

Итак, чтобы этой техники тебе потребуется выбрать ситуацию общения по следующим параметрам:

А) В общении участвуют два человека

Б) Ситуация слабого или среднего дискомфорта, то есть ее можно прожить, но она не связана с травматическими переживаниями

И теперь, как эту технику делать самому с собой. Тебе потребуется гораздо свободного места (например, пустая комната), и несколько листочков бумаги. После такой простой подготовки тебе необходимо строго соблюдать последовательность следующих шагов, и делать их один после другим, пропускать шаги или изменять технику строго не рекомендуется. Ну что же, начнем.

1. Определи для себя сам ситуацию, которую ты хотел бы изменить, улучшить или исследовать. Восстанови в памяти местоположения персонажей – тебя и твоего собеседника.

2. Положи для пол листок, на котором будешь стоять ты сам, как участник общения

3. Встань на этот листок, и вспомни, как происходило общение. сколько ты видел, что ты слышал, что ты чувствовал в своем теле? Чем более подробное описание будет, тем лучше. Определи, что большего всего мешает тебе, что дискомфортно в коммуникации. Определи, как ты воспринимаешь собеседника в этом состоянии. (Это будет изображение ситуации из первой позиции)

4. Встряхнись. Это поможет тебе выйти из неприятных ощущений.

5. Положи на пол листок, на котором будешь стоять ты, как твой оппонент.

6. Встань на этот листок бумаги, и представь, как буде бы ты сам разговаривал с собой, представь, как если бы ты был другим человеком. Что бы ты тогда видел? Чтобы ты тут слышал? Как бы ты себя чувствовал? Насколько тебе комфортно? Что ты думаешь про собеседника? (Это будет описание ситуации из второй позиции)

7. Снова встряхнись. Определи место в комнате, откуда ты легко можешь заботиться обоих участников общения, если бы ты их видел. Положи листочек на пол.

8. Войди в ситуацию наблюдателя. Представь, что ты наблюдаешь через одностороннее зеркало ситуацию общения. Определи, что происходит в ситуации, и помни, что у хорошего эксперта не бывает эмоций, у него бывают только оценки, как эксперта. сиречь эксперт, определи, что может пригодится человеку в первой позиции, чтобы его коммуникация была для него удобной? Какое состояние будет ему более полезно, чем текущее? (Это будет описание ситуации из третьей позиции).

9. Положи на пол четвертый листочек, и назови его листком ресурсов. В этом месте тебе довольно хорошо. Пожалуйста, вспомни в своей жизни ситуации, где ты проживал состояние, которое тебе было бы полезно. То есть, если из третьей позиции восприятия, ты определил, что тебе будет полезно больше уверенности, вспомни в своей жизни момент, когда ты был уверен. Вспомни, кК ты видел мир, если был уверен. Вспомни, как ты слышишь мир, когда уверен. Почувствуй, как живет уверенность внутри тебя. И когда ты вспомнишь это состояние максимально полно, пройди в этом состоянии уверенности в первую позицию.

10. Восприми, как измялась положение общения, когда ты стал себя чувствовать другим образом. Тут есть важный пункт: если состояние осталось дискомфортным, сделай разбивку (встряхнись) и снова иди для шаг номер (8). Если состояние комфортно, продолжай.

11. Войди во вторую позицию, и восприми общение, и восприми, как и что изменилось. Если состояние комфортно, продолжай. разве нет – иди на шаг номер восемь. То есть, если что-то не так, продолжай улучшать коммуникацию, внося в нее новые состояния. гордо! Ресурсы стоит вносить только в первую позицию.

12. Выйди в позицию наблюдателя и посмотри, насколько комфортно это общение выглядит со стороны. Если все хорошо – продолжай. Если нет – восьмой шаг.

13. Теперь восприми это новость состояние общения. Чему ты научился за это упражнение? Что ты в себе открыл? Как можно теперь общаться с людьми? И просто подумай, что если скоропостижно в своей жизни возникнет похожая ситуация, то как ты будешь себя вести?

14. Это просто такой вот шаг, самый завершающий. Впусти в себя все образы, которые ты создал на бумажках. Собери бумажки, и снова стань сам собой, более другим, только таким же целостным. Представь, что ты вбираешь в себя все то хорошее, что образовалось во время этой техники.

Вот такая вот простая техника. А, маленькое предупреждение: сначала она может выполняться достаточно долго время, близ часа. Потом – значительно быстрее, но рассчитывай на время не менее двадцати минут. А так – это великолепная техника, которую стоит делать всегда для анализа того, почему и сколько было не так во время общения с девушками. Из второй позиции про себя самого можно узнать много весьма любопытных вещей, по опыту говорю.

Самую сильную черту отличия человека от животных составляет нравственное чувство, или совесть.
Сильный человек спокойно преодолевает новые и новые препятствия, независимо от того, предвидел он их или нет. Другими словами: обстоятельства не разбивают его волну.
Встречаться нужно для любви, для остального есть книги.
Под чужими ногами песчинку видим, а под своими граблей не замечаем.
Я ненавижу реальность. А реальность, к великому моему сожалению, пока единственное место, где на обед дают добрую порцию стейка.
Наш мир – это отношения между людьми, а не различия между странами…
Есть престранные люди, которые поступают с друзьями, как с платьем: до тех пор употребляют, пока износится, а там и кинут.
Каторга там, где удары кирки лишены смысла, где труд не соединяет человека с человеком.
Не тот беден, кто мало имеет, а тот, кто хочет многого.
Легенду о том, что верблюду не нужно есть и пить, придумали жадные и ненаблюдательные люди.
Страх, что дала мне ревность, все мечты, любовь и нежность,
Наша вера в других выдает, где мы охотно хотели бы верить в самих себя. Наша тоска по другу является нашим предателем.
Каждый человек архитектор своего счастья.
Люди любят раскаявшихся грешников. Они импонируют им даже больше, чем герои.
Доверие — это непозволительная роскошь.

Ты думал, который все, вот так все просто? Конечно же, НЕТ. У логических уровней есть несколько законов, которые делают из них интересную модель общения. И первый принцип очень простой.

Более высокий уровень определяет более низкий

Поясняю. Возьмем в качестве примера обычного человека. Который никогда не был в Опере (окружение). Почему? Потому что ему не интересно (убеждения и ценности). Уровень ценностей удерживает человека не в опере, а других контекстах. конечно, скажете вы, я открыл Америку – человек бывает там, где ему интересно. Да, отвечу я. Именно так. Но не только бывает, но еще и делает то, что ему полезно. То есть, любое наше произведение мы делаем либо потому, что оно нам приятно (ценности), либо потому, что оно нам полезно (убеждения). И совсем изредка потому, что мы пожарники.

Чем выше логический уровень, тем сложнее его описать

Про то я уже писал, но все-действительно, повторю еще раз. Уровень окружения – это то, что мы видим и описываем сразу. Уровень миссии – мы чаще всего его даже не осознаем. А если есть человек, которые знают, для чего и ради чего они существуют в мире – то это либо политика, либо очень духовные люди. (В случае с политиками – они говорят, просто говорят)

Уровни можно изменять

Конечно, можно. Можно же перейти из кафе А в гостиница Б? Конечно, да. Так же можно изменить свое устаревшее, ограничивающее убеждение. Или оно может измениться само со временем. И если с уровнем окружения, поведения и способностей так или если понятно, как и куда их менять, то вот с уровнем убеждений – уже сложно. Поэтому следующая часть главы будет называться….

Изменение убеждений

Я сам принципал своего слова. Сам дал – сам и забрал.

Из разговоров.

Как, наверное, очень легко догадаться, убеждения живут внутри нас и мы сами пригласили убеждения пожить внутри нас. Никто их нам не навязывает, не заставляет жить чужими интересами. Если вдруг заставляют – поздравляю, ты в армии. В любых других случаях ты неимоверно просто можешь сказать сам себе – меня это правило ограничивает в дальнейшем развитии. Я готов от него отказаться.

Разумеется, что убеждения бывают не только ограничивающими, только и поддерживающими. И только тебе решать, что оставить себе, а что нет. Кто я такой, чтобы навязывать тебе свое мнение? Я могу просто научить тебя с этими убеждениями коптеть. А делается это все очень просто, и в основу работу с убеждениями положены мною всего три инструмента, которые могут творить с убеждениями чудеса. Не только с твоими, но и с чужими. Вот они:

• Абсурдизация

• Игнорирование

• Трансформация

Первый прием обычно используется ради работы с чужими убеждениями. Как только звучит убеждение, которое ограничивает вашу коммуникацию, оно сразу доводится до абсурда. И чем меньше пауза между высказыванием убеждения и реакцией, тем лучше для абсурдизации. Пример:

-Я не знакомлюсь для улице.

-Ага. На улице ходят маньяки, которые горящими глазами выслеживают очередную беззащитную жертву, пряча за спиной окровавленные руки, с которых капает свежая, дымящаяся кровь предыдущей жертвы. Эти маньяки повсюду. Ты сама в это веришь?

Прием игнорирования – самый простой в использовании. Убеждение просто игнорируется. Но этому приему столовать место далеко не везде и всюду. С другой стороны, игнорирование похоже на тщательный проход сообразно минному полю, лавируя между убеждениями разной степени взрывоопасности. Например:

-Я не знакомлюсь на улице.

-Давай зайдем в это кафе

-Я дала себе слово – до свадьбы заниматься сексом не буду

-До свадьбы заживет

Трансформация – это непосредственно перемена своего убеждения, что очень просто, или чужого, что применяется только в крайних случаях. В случае работы с другим человеком, паттерны трансформации – это паттерны раскруток, обобщенных и примененных Робертом Дилтсом в своей книге «Фокусы язык». Основная идея раскруток - ведение разговора в часть направлении, которое помогает человеку самому переосознать свое убеждение, изменяя его. Типичный пример раскруток – в разделе «кулинарная книга», вопрос «Я должна быть ему верной».

Кроме этого, мы легко можем изменить как само убеждение, превратив его из ограничивающего в поддерживающее, и чтобы этих целей идеально подходит рефрейминг, или изменить свое отношение к этому убеждениею. Это очень легко можно сделать с помощью пары простых техник.

Первая техника называется «раскачка». Выполнять ее дозволено самому, или с другом. Делается она так:

1. Определяем убеждение, которое нас ограничивает. Например, «Я не люблю дождь».

2. Встаем в одно место, и вслух (это очень важно), говорим весь аргументы, почему я люблю или не люблю дождь. Говорить надо не меньше минуты.

3. Переходим на несколько метров, и, повернувшись лицом к тому месту, где мы стояли, говорим противоположную точку зрения. То есть. «я люблю дождь. Потому что…»

4. Пункты 2 и 3 повторить в семь кругов (то снедать семья раз – почему люблю, семь раз – почему нет). Разумеется, что каждый раз ты приводишь новые доводу и аргументы. А не повторяешь то, что произносил минуту вспять.

5. Отойти в сторону, и подумать над тем, как теперь ты относишься к дождю.

Эта техника позволяет легко изменять или нейтрализовывать простые ограничивающие убеждения. Следующая техника более ядреная.

Эта техника называется «Письмо».

Для этой техники тебе требуется убеждение, которое ты готов изменить сиречь от него отказаться. Лучше, если это будет такое убеждение, которое для тебя уже утратило значимость, но, по каким-то причинам, ты его еще проживаешь время через времени. Техника делается по шагам:

1. Определи и сформулируй то убеждение, которое тебя сейчас себя ограничивает.

2. Напиши рассказ о том, что это за убеждение, почему оно раньше у тебя было, а днесь тебе оно не нужно. Напиши так же все то хорошее, что ты сделал, благодаря этому убеждению, и поблагодари в этом письме это убеждение за долгую пользу, которое оно тебе приносило.

3. Возьми цветные карандаши (фломастеры, краски), и нарисуй это убеждение во всем цвете.

4. Вложи письмо и портрет убеждения в оболочка, напиши на наем адрес «к едрене фене» и опусти в почтовый ящик.

Выводы: понимание фильтра логического уровня, на котором живет и в данный момент общается человек, очень важно. Кроме этого, для каждом логическом уровне можно устанавливать раппорт, характерный для него. И если раппорт по уровню окружения есть почти всегда, то качественный раппорт по уровню ценностей является полной гарантией секса с этой девушкой.

Гораздо приятнее не быть рожденным, чем быть им
Все люди грешны, всеми правит грех
Уходить от людей — это самоубийство.
– Нет жизни в природе без убийства, – повторил Зедд. – Каждое живое существо убивает.
Легенду о том, что верблюду не нужно есть и пить, придумали жадные и ненаблюдательные люди.
Страх, что дала мне ревность, все мечты, любовь и нежность,
Мы все со временем становимся неинтересными…
Неважно, как люди встречаются. Они могут быть из совершенно разных миров, никогда не ходить одними путями, но однажды они сталкиваются, и их жизнь меняется.Неважно сколько кукла пробует, она не станет человеком!
Алмаз и в сточной канаве блестит
Надо быть ясным умственно, чистым нравственно и опрятным физически.
Люди сопротивляются переменам, которые ты предлагаешь, не потому, что это свойственно человеческой натуре в целом
Все люди грешны, всеми правит грех
Жизнь идет, и что-то из неё выявляется, выпирает. И просто есть люди, которые лучше других умеют это сказать. Проводники существующих дел.
Лишь немногие знают, сколько надо знать, чтобы узнать, как мало они знают.
Старыми ногами он твердо стоит на земле, в его пальцах живет мастерство, а в костях мудрость, и на мир он смотрит открытыми глазами.

тогда все очень просто, достаточно просто, и требует только тщательной работы по наблюдению за собой. То есть возьми две ситуации общения, настоящую и желательную, и составь карту субмодальностей. Карта – это опись субмодальностей со значениями. Сейчас поясню.

В случае с нашей девочкой. Вспомни, как ты с ней общался, хорошо рассмотри всю ситуацию общения, желательно во всех подробностях. Потом возьми перечисленные субмодальности из таблицы и начни делать карту. То есть, какая яркость этой картинки? Запиши результат. Какова цветность? Есть ли в ней звуки? И так сообразно всем субмодальностям в списке. И это еще не все. Точно так же составь карту субмодальностей желаемого состояния.

Дальше от тебя нужно найти те субмодальности, которые различаются в твоем восприятии. Даю подсказку – больше всего различий бывает именно среди визуальных субмодальностей.

Может до свадьбы он вел себя не лучшим образом, но всё равно он прекрасный человек. Я бы очень хотела быть с ним всю жизнь
Достигнуть цели вам поможет привычка отчетливо представлять себе то, к чему вы стремитесь.
Можно сказать, что главное в человеке голова. Можно и не говорить. И так ясно, что голова без рук выжить не сможет. Не важно, свои это руки или чужие.
Мир всегда уступает дорогу целеустремленным людям.
Жизнь окружающих — не тема разговоров культурных людей.
Я мыслю, следовательно, я существую — фраза интеллектуала, который пренебрегает зубной болью
Люди — удивительные создания. Мы можем увидеть будущее, предвидеть бедствие, но не делать ничего, чтобы его избежать. Большинство людей на планете следуют сиюминутным желаниям.
Ненавижу людей, которые говорят что-то только для того, чтобы поддержать разговор.
Ну любовь – это такое чувство, похожее на счастье, которое испытывают некоторые люди.
– Нет жизни в природе без убийства, – повторил Зедд. – Каждое живое существо убивает.
Духовник — это человек, который, заботясь о нашей загробной жизни, зарабатывает себе на земную.
Больше всего люди ненавидят именно то, благодаря чему живут.
Я такой же человек, как и все. Все, что я делаю, — это удовлетворяю спрос
Назойлив только глупец: умный человек сразу чувствует, приятно его общество или наскучило, и уходит за секунду до того, как станет ясно, что он — лишний.
Страх, что дала мне ревность, все мечты, любовь и нежность,

Заметить, о чем говорит человек, очень просто. Достаточно более или менее внимательно его слушать. А вот понять, только он говорит поначалу очень непросто, ведь нужно человека слышать. А это не каждый себе может позволить. С другой стороны, понятия этого фильтра модальностей пронизывает нас на глубинном уровне, и поэтому можно понять предпочитаемую систему восприятия не только сообразно словам человека, но и по его жестам, речи и даже направлению взгляда.

Самый простой способ определить предпочитаемую модальность человека – внимательно его послушать. Визуал будет говорить визуальным языком, то есть рассказывать о туманном прошлом и ярких перспективах, ясном понимании и темных планах конкурентов. Аудиал довольно говорить про звонок проблем или тихом преимуществе. Ну и кинестетик расскажет о давящих проблемах, лежащих тяжким грузом на его плечах. В НЛП есть понятия сенсорных слов, то есть слов, которые могут быть только из одной системы восприятия. Например, речь «яркий» может быть только визуальным. И по тому, какие слова чаще всего использует человек, можно определить его предпочитаемую модальность.

Визуальная система	Аудиальная способ	Кинестетическая система
Яркий, четкий, ясный, цветной, контрастный, темный, бледный, мерцать, сиять, прозрачный, темный, горячий, созерцать, ясновидящий, мелькать, смотреть, видеть.	Звучит, звонкий, громко, тихо, глухо, петь, хрипеть, ходить, бурлить, выть, урчать, тиканье, мяукать, кричать, орать, плакать, хныкать, музыкальный, чмокать, рассказывать, эхо.	надежный, мягкий, упругий, теплый, ощущать, мокрый, сухой, весомый, гладить, мять, мыть, кусать, кислый, паточный, соленый, терпкий, легкий, колючий, ощущать, чувствовать.

Таблица: сенсорно окрашенные слова

Разумеется, что это далеко не самый обильный список сенсорно окрашенных слов. Ты можешь сам найти еще пару сотен, если сядешь и допишешь эту таблицу в спокойной обстановке. Кстати, это и рекомендую сделать в первую очередь для понимания этой модели.

Кроме этих слов, которые являются сенсорно окрашенными, существуют болтовня, которые относятся ко всем системам восприятия одновременно. В основном это оценочные слова, вроде большой, маленький, обычный, хороший. Эти слова вне контекста просто обычные слова, и один в паре с модальными словами они являются тоже модальными. То есть, слово «большой» не указывает ровным счетом ничего. И кроме этого «никакого» слова, в нашем языке существует множество слов, которые вообще ни к какой модальности не относятся. Это абсолютно нормально.

И в конце этого раздела расскажу про очень интересный механизм, который существует в нашем языке. Это механизм называется синестезия. Синестезия – это смешение слов из разных модальностей. Например, услышать запах, увидеть звук, сделать яркость погромче. Эти болтовня интересны сами по себе, почему – смотрите главу про трансы. А с точки зрения наших фильтров восприятия, синестезия используется для получения доступа от ведущей системы восприятия к второстепенной. «Слышу запах», в данном случае – переход от аудиальной системы восприятия к олфактороной.

Зависть людей показывает, насколько несчастными они себя чувствуют.
Человек ценен по сопротивлению своему силе жизни, — ежели не она его, а он ее на свой лад крутит, — мое ему почтение!
Я такой же человек, как и все. Все, что я делаю, — это удовлетворяю спрос
Надо быть ясным умственно, чистым нравственно и опрятным физически.
Тяга к стаду старше происхождением, чем тяга к Я; и покуда чистая совесть именуется стадом, лишь нечистая совесть говорит: Я.
Неважно, как люди встречаются. Они могут быть из совершенно разных миров, никогда не ходить одними путями, но однажды они сталкиваются, и их жизнь меняется.Неважно сколько кукла пробует, она не станет человеком!
Я именно такой, каким выгляжу.. Если приглядеться..
Но при всей своей глубокой мудрости и непостижимой сути он был плоть от плоти земных существ, застрявших в сетях обыденной жизни.
Природа создает человека, а формирует его общество.
Чтобы быть жизнеспособным, нужно приспосабливаться к любой среде.
Сильный человек спокойно преодолевает новые и новые препятствия, независимо от того, предвидел он их или нет. Другими словами: обстоятельства не разбивают его волну.
Ничто так не открывает глаза на мир и не расширяет кругозор, как путешествия.
По-настоящему знает человека и до конца верна ему только семья.
Достигнуть цели вам поможет привычка отчетливо представлять себе то, к чему вы стремитесь.
Проблема в том, что люди полагают себя совершенно незаменимыми на этой земле и не могут все бросить. Какая самоуверенность.

Отлично, информация к нам попала, обработалась и улеглась на дно нашего мышления. Только вот маленькое помеха состоит в том, что мы нервными мыслями не мыслим, а мыслим образами, словами и чувствами. И, чтобы мы могли мыслить, у нас есть естественный фильтр субмодальностей. Субмодальности – это различия в пределах одной системы восприятия. То есть, например, не что мы видим, а точно мы видим. Чтобы было понятнее, привожу таблицу субмодальностей.

Визуальные	Аудиальные	Кинестетические
Цветная картинка / черно-белая Яркость Контрастность Движение есть или нет Это картинка или объемное видение Насколько далеко прежде картинки Сколько источников изображения Восприятие из глаз или со стороны Ясность Глубина изображение	Расположение источника звука Ритм (есть, какой) Громкость Тональность (высокая, низкая) Темп наличность источников звука Расстояние до источника звука	Где в теле расположено чувствование Какая площадь (большая, маленькая) Температура Интенсивность переживания Сдавливание или расширение Напряжение или расслабление упихивать ли в ощущении движение, какое Вкусовые СМ (вкус, запах)

Таблица: наиболее популярные субмодальности

Так, вроде все хорошо, только что вот со всем этим делать? О, тут открывается большой простор для творчества. Для начала, я скажу тебе, что с помощью субмодальностей мы можем изменять любые свои состояния . То есть менять восприятие любой ситуации, в любом удобном ключе. Единственный минус этого фильтра (чтобы кому как) – это то, что его очень легко применять к себе, и достаточно сложно для другого человека, если вы не на терапевтическом сеансе.

Общая конструкция простая до ужаса, если, конечно, ее знать. Вся работа с субмодальностями делается с помощью переносов. То есть, приблизительно по такой последовательности:

1. Определи, восприятие который ситуации ты хочешь изменить, и в какую сторону.

2. Определи ситуацию, в которой ты испытывал желаемое восприятие.

3. Составь подробную карту субмодальностей обоих случаев

4. Измени субмодальности нежелательной ситуации до субмодальностей желаемой

5. Наслаждайся результатом.

Теперь подробнее.

Может до свадьбы он вел себя не лучшим образом, но всё равно он прекрасный человек. Я бы очень хотела быть с ним всю жизнь
Именно свободный выбор создаёт личность. Быть — значит выбирать себя.
Не злись на то, что противоречит твоим намерениям. Не радуйся тому, что тешит твою душу. Не старайся оградить себя от беспокойства. Не сдавайся при первой неудаче.
Природа создает человека, а формирует его общество.
Лично я не склонен доверять людям. Они лгут, в отличие от фактов.
Встречаться нужно для любви, для остального есть книги.
Вы ведь сказали, чтобы я учился у своего отца. Я пришел, научившись у него! Вы учитель, вы несете ответственность за тысячи детей
Кофе нужно пить, пока он не остыл, чтобы он не утратил свой вкус. Также и с людьми.
Только позитивно настроенный разум способен создавать процветание.
Лично я не склонен доверять людям. Они лгут, в отличие от фактов.
Мир всегда уступает дорогу целеустремленным людям.
Человек верующий не может быть несчастлив, потому что он не один.
Не думай, будто люди против тебя, по большей части они просто за самих себя.
Люди кажутся такими слабыми, когда теряют тех, кого любят.
Я мыслю, следовательно, я существую — фраза интеллектуала, который пренебрегает зубной болью

Зато я нюхаю и слышу хорошо…

Из «садистского» стишка

Мы всегда, каждую секунду жизни, получаем гигантские объемы информации. Мы живем внутри информации, мы живем информацией, и информационный голод – первая причина, почему люди сходят с ума в одиночных заключениях. Но информации на этом свете в порядком раз больше, чем мы можем обработать. Мало того, этой информации во много раз больше, чем необходимо человеку. Еще более удивителен тот факт, что даже не всю информацию из этого мира мы можем воспринять. Например, с через нашего зрения мы можем видеть очень узкий спектр магнитного излучения, который называется светом, наши уши слышать звук частотой от двадцати до двадцати тысяч герц, с помощью наших чувств мы можем проникаться разницу температур около ста градусов, а вес в две тысячи или две тысячи два килограмма мы не различаем, потому что не можем поднять и взвесить.

Ну что же, начнем с начала. Есть мир, глотать информация, есть человек. И это хорошо. От внешнего мира к человеку поступает непрерывным потоком информация, которая воспринимается одновременно по 5 каналам восприятия: Зрение, слух, ощущениями, на запах и стиль. Тут в дело вступают физиологические ограничители, о которых написано в предыдущем абзаце, и после этого персональные особенности органов чувств каждого конкретного человека. Я думаю, что ты прекрасно знаешь, что среди двух людей один может лучше различать запахи, а другой лучше наблюдать на дальних расстояниях. Кстати, способности к восприятию, то есть чувствительность органов чувств (простите за тавтологию) очень просто развивается на протяжении нескольких месяцев упражнений.

После этого в спор вступает самый главный внутренний фильтр – эмоциональный. То есть мы пропускаем информацию через наше состояние, и наше состояние может легко блокировать доступ к любому потоку информации. Бывает так, сколько человек полностью уходит в себя, сидя в глубинных переживаниях, и на внешние раздражители не реагирует. Кроме этого, мое наблюдение показывает, что чем выше интенсивность эмоции (не важно, комфортная она или нет), тем хуже информация воспринимается. Запоминается не то, который конкретно человек говорил, а ощущение от разговора, запоминается не ландшафт конкретного места на природе, а запоминается эмоции, которые переживались в этом месте. Думаете, просто так люди изобрели фотографию и картины? Конечно, отрицание. Они их создают для быстрого доступа к эмоциям.

Вы думаете, что после эмоционального фильтра слова записываются в память ровно так же, как я сейчас набиваю этот текст для своем компьютере? Конечно же, нет. Фильтры только начинают работать. Этих фильтров еще очень много, и подробнее я их опишу в следующих главах, а пока расскажу о фильтре наших интересов. Чуть позже я назову его фильтром убеждений, однако это совершенно не важно. Важно то, что из всего на свете человек обращает внимание и запоминает то, что связано с его интересами, то, сколько ему интересно. Боксер из посещения ресторана запомнит, кто кому и как дал по морде, гурман оценит вкус блюд, сомелье долго будет рассказывать, какие там вина, начинать а девушка запомнит того парня, который после этого ресторана провел с ней ночь.

И последний из фильтров на получение информации – память. Наша память бывает кратковременной и постоянной, и все на свете мы не запоминаем, потому что такой поток мусора нашему многострадальному мозгу совершенно не нужен. Мы запоминаем то, что продержалось в нашей краткосрочной памяти некоторое время, обычно около полуминуты. После этого информация переходит в долгосрочную память, где и останется. И этот фильтр не такой последовательный. Он действует одновременно со всеми остальными.

Хорошо, если тут недостает докторов наук и прочих умных людей, я закончу этот описательный момент нашей психики, и перейду к сугубо прагматическому использованию. То есть, что с этими фильтрами делать, как менять, как использовать и что в использовании бывает более эффективно. Начали.

– Нет жизни в природе без убийства, – повторил Зедд. – Каждое живое существо убивает.
Тот, кто ничего не ожидает от себя, становится зависимым от других.
Успех приходит к тем людям, которые ясно и отчетливо излагают свои идеи, выражают желания и ставят требования.
Лично я не склонен доверять людям. Они лгут, в отличие от фактов.
Люди не всегда понимают, что причиняют боль… Либо просто не хотят этого понимать…
Вы ведь сказали, чтобы я учился у своего отца. Я пришел, научившись у него! Вы учитель, вы несете ответственность за тысячи детей
Люди уже настолько изнасилованы, что превратились в настоящих марионеток.
Нет смысла искать хорошее в людях, потому что большинство из них — трусы, чьи слова не стоят и ломаного гроша
Не злись на то, что противоречит твоим намерениям. Не радуйся тому, что тешит твою душу. Не старайся оградить себя от беспокойства. Не сдавайся при первой неудаче.
Все мы в этой жизни хотим чувствовать себя особенными, Наоми, поэтому ты не дурочка, ты человек…
тобы стать великим человеком, нужно уметь искусно пользоваться всем, что предлагает судьба.
Люди — удивительные создания. Мы можем увидеть будущее, предвидеть бедствие, но не делать ничего, чтобы его избежать. Большинство людей на планете следуют сиюминутным желаниям.
Люди — удивительные создания. Мы можем увидеть будущее, предвидеть бедствие, но не делать ничего, чтобы его избежать. Большинство людей на планете следуют сиюминутным желаниям.
Больше всего люди ненавидят именно то, благодаря чему живут.
Люди не созданы для вечной любви.

В этой главе мы будем обсуждать чисто коммуникативный фильтр, то есть настраивать комфортность нашей коммуникации. Этот фильтр представляет собой известное обобщение, заодно являясь моделью НЛП. В любом случае, очень полезно иметь изображение про этот пласт коммуникации и уметь его изменять под свои задачи.

Итак, позиции восприятия. Этот фильтр является нашим внутренним фильтром, то есть в основном переживается, а уже потом воспроизводится в нашей речи. сей фильтр вместе с настройкой применять следует в коммуникации и анализе дискомфортных коммуникативных ситуаций.

Теперь немного теории. Я понимаю, что весь этот раздел состоит целиком из теории и непонятно вдруг применяемой практики, но надо, братцы, надо. Итак. Иногда каждый из нас общается с девушками, или даже с людьми. И это общение можно условно разбирать с трех позиций восприятия. Почему именно с трех? Кто знает, так исторически сложилось. Начнем.

— Некоторые люди делают зло другим просто потому, что имеют такую возможность.
Зверь никогда не может быть так жесток, как человек, так артистически, так художественно жесток.
Люди становятся хуже… даже святые и герои. Этого нельзя предотвратить. В этом наше спасение.
Какие мы, такой и мир, чего желать?
Я ненавижу реальность. А реальность, к великому моему сожалению, пока единственное место, где на обед дают добрую порцию стейка.
Менять мир вокруг себя никогда не поздно.
Люди не созданы для вечной любви.
Каждому нужно немного неповиновения там, где он может себе это позволить.
Каждому нужно немного неповиновения там, где он может себе это позволить.
Тяга к стаду старше происхождением, чем тяга к Я; и покуда чистая совесть именуется стадом, лишь нечистая совесть говорит: Я.
Люди, озверевшие от нехватки витаминов, Мне все чаще что-то недоброе бросают в спину…
Таков человек: если уж нельзя быть первым, он готов удовольствоваться тем, что он последний.

Менять мир вокруг себя никогда не поздно.
Только позитивно настроенный разум способен создавать процветание.