* 10 правил приема пищи. 1. Принимать еду так часто, как укажет
врач. 2. Немало грызть и жевать овощи и фрукты, не отказываясь от твердой
пищи. 3. Снимать с ложки еду губами, не засовывая ложку в рот. 4. Отку-
сывать пищу лишь передними зубами. 5. Измельчать пищу лишь дальними
зубами. 6. Глотать пищу как следует разжеванной не запивая. 7. Завершать
любой прием пищи жесткими овощами и фруктами. 8. В последствии каждого приема
еды полоскать рот водой. 9. Hе есть сластей между способами пищи. 10.
Есть сласти только один раз в неделю в не очень большом количестве, далее
сполоснуть рот водой.
* 10 способов сберечь зубы здоровыми в отсутствии лекарств. 1. Активно
и немало жевать, особо к концу приема пищи. 2. Hе есть много сластей
и мучных изделий. 3. Потреблять разные пищевые продукты , съедая всю
порцию. 4. Медленно пить, задерживая во рту молоко, чай. 5. В последствии каждо-
го приема пищи и сластей полоскать рот водой, гораздо лучше щелочной мине-
ральной либо раствором питьевой соды. 6. Правильно расчищать зубы дважды
в день, в последствии завтрака и ужина. 7. В последствии чистки зубов втирать пальцем
пасту в плоскость эмали на протяжении 2 минут. 8. Между способами пищи по-
лоскать рот раствором повареной соли толерантной крепости 2-3 раза в день.
9. Скорпулезно исполнять упражнения по тренировке зубов и челюстей, поочередно слабо
и сильно сжимая зубы, захлопывая рот с легкостью и с большой силой, отводя
нижнюю челюсть вправо и налево со скольжением бугров по буграм. 10. Зака-
ливать организм и заниматься гимнастикой.
* 10 правил чистки зубов. 1. Щетка обязана иметь изогнутую ручку и
короткую, на 2-3 зуба, головку со щетиной редкими кустиками. 2. Перед
чисткой зубов щетку нужно мыть чистой водой. 3. Учиться чистке зубов нуж-
хотя без пасты, а обучившись - принимать на вооружение и пасту. 4. Зубной порошок
гораздо лучше не применять, т.к. им можно поперхнуться. 5. Сначала надо чис-
тить переднюю плоскость зубов перемещениями щетки в некоем направлении
:вверху-сверху вниз, внизу-снизу вверх по 5 раз у 2 зубов, передвигая
щетку от далеких зубов слева к далеким зубам справа, вначале вверху, по-
том внизу, а далее заднюю плоскость зубов в этом же порядке. 6. Далее
надо расчищать жевательную плоскость вначале верхних, после этого нижних зубов
- от далеких зубов слева к далеким зубам справа по 5 раз в любую сторо-
ну, после этого спереди назад по 5 раз у 2 зубов. 7. В конце чистки зубов нужно
"подмести" все расчищенное по зубным рядам, захватывая десну, вначале
вверху, далее внизу слева направо. 8. В последствии чистки щетку нужно помыть,
намылить и поставить головкой кверху в стакан. 9. Расчищать зубы нужно 2
раза в день: в последствии завтрака и перед сном. 10. Hовую зубную щетку нужно
менять весной, летом, осенью и зимой.
Чтобы не расстроить прикус, основное - соска должна быть МЯГ-
КАЯ.
Человеку удается любить себя, лишь когда он любит других — и любим другими.
Все мы в этой жизни хотим чувствовать себя особенными, Наоми, поэтому ты не дурочка, ты человек…
Если никогда никому не верить, то и жить незачем. Человек должен верить. Без веры его нет…
Может быть, люди не настолько меняются, как мы думаем. Может быть… может быть, они просто становятся жёсткими.
Не нужно смотреть на тени. Они не отражают истинного состояния человека. Сам человек может быть грустным.
Привычка ожидать от себя большего пробуждает в нас самые лучшие качества.
Люди не всегда понимают, что причиняют боль… Либо просто не хотят этого понимать…
Людям нужна какая-то цель, а чтобы иметь цель, им нужны враги. Легко вести за собой людей, когда им дана цель
Едва ли найдется человек, который, при всем своем презрении к льстецам, не опускался бы до самой низкой лести перед самим собой.
Для человека безмятежной души не существует плохой погоды. Каждый день прекрасен по-своему. И бури, будоражащие кровь, еще сильнее ускоряют пульс.
Людям нужна какая-то цель, а чтобы иметь цель, им нужны враги. Легко вести за собой людей, когда им дана цель
Люди не всегда понимают, что причиняют боль… Либо просто не хотят этого понимать…
Люди становятся хуже… даже святые и герои. Этого нельзя предотвратить. В этом наше спасение.
Человеку удается любить себя, лишь когда он любит других — и любим другими.
Неважно, как люди встречаются. Они могут быть из совершенно разных миров, никогда не ходить одними путями, но однажды они сталкиваются, и их жизнь меняется.Неважно сколько кукла пробует, она не станет человеком!