From : Nikolaj Drobachenko 2:5030/115.64 Кто слишком мало знаком с способами
массажа совет такой: 1)Проводить разминания (мять как тесто, пощипывать)
всего тела, помимо внутренних сторон бедер и плеча, подмышечных впадин,
шеи и живота. Разминание расширяет сосуды => доводит до совершенства кровоснабжение
всего организма. Это очень может быть полезно при гипертонусе. 2)Проводить поглажи-
вания. При всем при этом не забывать, что перемещение рук обязано быть нацелено по
ходу тока лимфы, к обозримым лимфатическим узлам. "При массаже головы и
шеи - книзу, к подключинным узлам; верхних конечностей - к локтевым и
подмышечным узлам; груди - от грудины в стороны, к подмышечным узлам;
верхней и средней части спины - от позвоночного столба в стороны; пояс-
ничной и крестцовой области, а кроме того бедер - к паховым узлам; голени и
стоп - к подколенным узлам. Как правило, область располодения лимфати-
ческих узлов не массируется. Повышение лимфатических узлов, припух-
лость, болезненность говорит о наличии в организме инфекции. В
этих случаях массаж делать нельзя, т.к. ускоряя ток лимфы, у него есть возможность
быть основанием распространения инфекции в организме."
- А.А.Бирюков, "Массаж. Учебник для ВУЗов физической культуры".
Игрушки вашего ребенка с рождения до 2 лет
Для верного роста и становления способностей ребенок обязан иметь
много различных игрушек, так как игра - это довольно важное для детишек занятие.
Верному выбору игрушек для каждого возраста нужно учиться. Вот неко-
торые советы французских детских психологов. 1. Период с рождения
до 3 месяцев. Уже в данном возрасте младенец начинает познавать мир при
поддержки зрения, слуха, осязания. Игрушки вашему малышу надлежит показы-
вать, когда он тихо-мирно лежит на спине. Такое может быть музыкальная шка-
тулка с чувствительной мелодией и не совсем яркой раскраски. Можете принимать на вооружение
подвесные погремушки на дистанции приблизительно 20 см от ребенка, дабы при
стремлении он мог дотянуться и потрогать предмет. Подбирайте фигурки различного
размера, формы, цвета, время от времени меняйте. Наблюдаете за тем, дабы иг-
рушки были прочными. 2.3-6 месяцев. Непосредственно в этом возрасте младенец со-
вершает первые ответственные перемещения рукой - он постарается схватить то,
что видит и что ему нравится, хочет повернуться всем туловищем к источни-
ку шума. Погремушка с ручкой - прекрасное средство для становления координа-
ции и хватательных перемещений малыша в данном возрасте. Выбирайте эти пог-
ремушки, коие ваш младенец мог 5ы сосать, бросать, бить-без любого
для себя риска. Не приобретайте погремушки с небольшими шариками внутри -
ребенок может разбить их и ненароком проглотить данные шарики.Хороши резиновые
и мягкие пластмассовые игрушки - жирафы, рыбки, слоны и многие другие звери, ко-
торых возможно мять в свое удовольствие, кроме того - лучше приобретать такие, ко-
торые пищат при нажатии. Подвесные системы - кольца, шарики, различные
зверюшки, коими ваше чадо имеет возможность манипулировать, лежа в кроватке либо
ползая в манеже. Наблюдаете за тем, чтобы пластиковые игрушки были доста-
наверняка прочными, а на деревянных не было шероховатостей, могущих поранить
младенца. 3.6-9 месяцев. Ваш младенец добился больших удач - он нау-
чился сидеть, с легкостью переворачивается, перекидывает предмет из одной руки
в другую, начинает ползать. В данном возрасте ребята очень любят твердить
одни и те же движения. Значит, уже можно предложить им кубики, ша-
рики (только не от пинг-понга), мячики. Довольно хороши игрушки, на коих
есть кнопки - понажимать, диски - покрутить, колокольчики - позвенеть.
Рекомендованные игрушки для ванны: ведра, чашки, плавающие вещи -лод-
ки, рыбки, утки. С 6 до 9 месяцев прорезаются первые зубы-купите вашему
сыну или дочери специализированные каучуковые кольца для жевания. 4. 9- 12 ме-
сяцев. Ваш ребенок хорошо ползает и начинает вставать. Все наибольшее коли-
чество информации он втяшивает через зре нив. Самое время подстегнуть
его развитие. В данном возрасте рекомендуем покупать игрушки, части коих
возможно нанизывать - пирамидки, кольца, разбирающиеся фигурки со штырем
посередине. Малыш с привеликим удовольствием станет ими заниматься. Не позабудьте о
этом важном предмете, как надувной шар: любопытная тра- ектория его по-
лета надолго привлечет ребенка. У малыша продолжает развиваться слух
- ставьте пластинки, давайте слушать музыкальные шкатулки и т.п. Книги
обязаны быть картонными (такие проще листать и сложно порвать) и с кра-
насыщенными веселыми иллюстрациями. Непосредственно в этом возрасте у малыша появля-
ется возлюбленная игрушка -чаще всего, это кто–то плюшевый - мишка, бел-
ка, киска - коих заботливые опекуны не позабыли ему подарить. 5.
Год-полтора - исследовательский возраст. Младенец уже умеет ходить, ла-
зать, бегать, проворно владеет руками. В данном возрасте ребенку
довольно нравится строить - так что непременно прикупите ему стройматериалы:
какое наслаждение ставить кубики один на иной и с замиранием ждать,
рухнет или нет! Не позабудьте о вращающихся игрушках вида волчка. Научив-
шись ходить, ребенок с удоволь- ствием начинает толкать, тянуть, перевозить -
данное время, когда он с привеликим удовольствием сядет в машину в отсутствии педалей либо на
лошадку на колесиках и станет перемещаться, передвигая ножками. Рекомен-
дуем прикупить тележку на веревочке либо с ручкой - ваше чадо имеет возможность постоян-
хотя ее загружать, разгружать и перевозить за собой. В данном возрасте .дети на-
чинают рисовать -не позабудьте приобрести мел, цветные карандаши. Для ре-
бенка громадное наслаждение испробовать собственные силы в качестве художника,
а для вас это - некоторое количество минут покоя! И очередной совет - возьмите
немалую коробку и сложите в нее небольшие кастрюльки, деревянные ложки,
коробочки, куски ткани и т.д. Для молодого исследователя это реальная на-
ходка! 6. Наконец, полтора - два года. Подрастает малыш, расширяются его
возможности. Очень могут быть полезны игрушки на становление ловкости рук например,
формочки разной величины и цвета, дабы вставлять приятель в друга. Покупай-
те музыкальные инструменты: барабаны, детское пианино, музыкальную юлу и
др. В данном возрасте дети с привеликим удовольствием играт в песочнице - т.е.
необходимо позаботиться про все необходимом: лопатка, грабли, совок, формоч-
ки, ведерко и т.д. Как и прежде у ребенка обязаны быть книги с яркими кар-
тинками. Т.к. юный исследователь .все больше повторяет воздействия взрос-
лых, покупайте ему ситуативные игрушки - самолеты, машины, домики, гара-
жи и т.д.
Заботьтесь о других всегда. Если вы не можете помогать им, то хотя бы не причиняйте вреда.
Человеком владеет любовь, а любит он то, что уходит.]
Кофе нужно пить, пока он не остыл, чтобы он не утратил свой вкус. Также и с людьми.
В конце концов, мы все простые люди.
Легенду о том, что верблюду не нужно есть и пить, придумали жадные и ненаблюдательные люди.
Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к величию.
Можно сказать, что главное в человеке голова. Можно и не говорить. И так ясно, что голова без рук выжить не сможет. Не важно, свои это руки или чужие.
Солнце на небе не столь высокого мнения о себе, как свечка, зажженная в погребе.
Я давно хотел тебе сказать — люди в мире делятся на две категории: одни таскают уголь, другие знают, где его взять. Много. Мелко. И часто…
Меньшинство — это совокупность лиц, выделенных особыми качествами, масса — не выделенных ничем.
Совершенный человек все ищет в себе, ничтожный — в других.
Под чужими ногами песчинку видим, а под своими граблей не замечаем.
Каждый человек — смесь добродетели и пороков…
Менять мир вокруг себя никогда не поздно.
Бывают люди, которые притягивают добро. Бывают люди, которые притягивают зло. А бывают такие, которые притягивают только мух.