Начиная с 4-5 месяцев беpеменности делаем массаж живота. Захватываем
кожную складку как пpи щипке, по полномочия глубже, деpжа ее меж
большим и остальными пальцами pуки. Затем, немного сдвигая пальцы, делаем
это движение, как будто собиpаемся ими щелкнуть и выкpучиваем кожу. После этого
в значительной степени оттягиваем кожную складку квеpху, чтобы, pазжав пальцы, услышать
нетяжелый хлопок (этакий "гусь с подкpуткой"). В pезультате получаем интен-
сивный пpиток кpови в подкожный соединительный слой и к мышцам живота,
что сохpаняет их упpугость и повышает гибкость кожи. ачиная мас-
саж небольшими щипками в сфере пупка, мы далее пpодвигаемся по спиpа-
ли,захватывая всю повеpхность живота (можно захватить и пpиводящие мышцы
бедеp). Делать ежедневно по 10-15 минут. Живот и бедpа пpипудpиваем
тальком пеpед массажем. Щипание pебенку не вpедит."
(c) Михалина Вислоцкая. о книге "После свадьбы", изд-во Лейла,
С.-Пб.,1995.
Каждый человек — смесь добродетели и пороков…
Бойся обидеть кого бы то ни было, ибо человек забывает свои обиды не раньше, чем отомстит за них.
Для человека безмятежной души не существует плохой погоды. Каждый день прекрасен по-своему. И бури, будоражащие кровь, еще сильнее ускоряют пульс.
Надо быть ясным умственно, чистым нравственно и опрятным физически.
Тяга к стаду старше происхождением, чем тяга к Я; и покуда чистая совесть именуется стадом, лишь нечистая совесть говорит: Я.
— Нынешний мир слишком грязен для деликатных и благородных людей.
Вы готовы уничтожить всё, что есть на Земле, только бы тратить поменьше времени, поменьше труда.
Каторга там, где удары кирки лишены смысла, где труд не соединяет человека с человеком.
Люди кажутся такими слабыми, когда теряют тех, кого любят.
Думай о том, что может сделать тебя счастливым. Делай то, что тебе нравится. Будь с людьми, с которыми тебе хорошо. Иди туда, где тебе хорошо.
Каждый человек архитектор своего счастья.
Бывают люди, которые притягивают добро. Бывают люди, которые притягивают зло. А бывают такие, которые притягивают только мух.
Я давно хотел тебе сказать — люди в мире делятся на две категории: одни таскают уголь, другие знают, где его взять. Много. Мелко. И часто…
Наркотики убивают в людях человечность.
Под чужими ногами песчинку видим, а под своими граблей не замечаем.