Эта методика основывается на том, что любое поведение человека в ином контексте приобретает иную оценку, и, таким, образом, меняет оценку человеком этого поведения. Как пример – возьмите серьезного политика, выступающего с серьезной речью. И начинающего канкан. Хана политику. А если это довольно на новогоднем бале-маскараде во время сценки с комедией-фарсом, то люди посмеются и продолжат куролесить. Таким образом, любое (позитивное/негативное) утверждение человека можно развернуть контр примером в другом контексте, ему более (негативную/позитивную) окраску. Пример:
-Я слишком быстро нахожу приговор проблем.
(позитив) – Это поможет тебе в критических ситуациях.
(негатив) – В глазах начальства ты приобретешь репутацию умника, и тебя закидают лишней работой.
-Я постоянно страдаю от излишней
(позитив) – Это очень оценили бы в средние века.
(негатив) – Особенно актуально это при съеме проституток на Тверской.
Признак возможного применения этого вида рефрейминга – утверждение в стиле «я чрезмерно…», «Я чересчур…», «я часто…». Менее явно можно проводить по следующей схеме:
-Я слишком часто делаю ЭТО!
-Ты можешь назвать случаи, в которых ЭТО было желание уместно?
-Да, это мне помогало там-то и так-то, а в других случаях сильно мешало!
Тебе остается только предложить новый (шаблон) поведения в тех ситуациях, когда ЭТО мешает твоему оппоненту.
Не злись на то, что противоречит твоим намерениям. Не радуйся тому, что тешит твою душу. Не старайся оградить себя от беспокойства. Не сдавайся при первой неудаче.
Тот, кто задает вопрос, рискует на пять минут прослыть глупцом. Тот, кто не задает вопросы, останется глупцом на всю жизнь.
Почему люди настаивают на том, чтобы создавать вещи, которые будут неизбежно разрушены? Почему люди цепляются за жизнь, зная, что они должны когда-нибудь умереть?
Ну любовь – это такое чувство, похожее на счастье, которое испытывают некоторые люди.
Может до свадьбы он вел себя не лучшим образом, но всё равно он прекрасный человек. Я бы очень хотела быть с ним всю жизнь
Люди любят раскаявшихся грешников. Они импонируют им даже больше, чем герои.
Насколько легче жилось бы на свете, если бы всякий человек относился к себе с уважением.
Как только человек лишается страха получить по морде, он сразу превращается в самого большого храбреца на планете.
Но при всей своей глубокой мудрости и непостижимой сути он был плоть от плоти земных существ, застрявших в сетях обыденной жизни.
Быть в меру скрытным — вот в чем заключается тайна людей сильных; слабость же и криводушие, пытаясь скрыть себя, все обращают в тайну.
Алмаз и в сточной канаве блестит
Кофе нужно пить, пока он не остыл, чтобы он не утратил свой вкус. Также и с людьми.
По-настоящему знает человека и до конца верна ему только семья.
Если хочешь что — нибудь понять, нужно спрашивать у людей или у книг. Книги — тоже люди. Как и люди, книги могут помочь, как и люди, книги врут.
Только тот, кто верит в себя сам, может убедить в этом других.