Кроме конструирования метафор существует конструктивное состояние лени. Это нормально. Думать лень, захочется готовых решений. Именно следовательно стоит заготовить самому несколько «болванок» метафор и использовать, когда придет время. Болванка – метафора «без рюшечек», то есть краткий метафоры в нескольких предложениях. Во время рассказа добавляются и диссоциации, и мультимодальные описания и прочие приемы сообразно вкусу.
Но кроме этого я привожу пару больших, красивых метафор и несколько типичных болванок.
Пример 1: работающая терапевтическая метафора
Понятно, на пальцах объяснить, как делаются метафоры, сложно. следовательно ниже я разберу подробно, с указанием каждого приема, работающую метафору. Эта метафора была рождена экспромтом во время одной консультационной сессии. Основная цель метафоры состоит в решении очень важного для человека. Начнем. В квадратных скобках даны комментарии к метафоре.
Я хочу рассказать тебе одну весьма любопытную историю, о которой я узнал от своего духовного учителя некоторое время назад. [Использование диссоциации. Меня внутри метафоры, Эта история уходит своими корнями в глубокое прошлое наших традиций, во времена дохристианской Руси. Люди тогда жили племенами, и эти племена были объединены в роды . [Создание места действия метафоры. Дополнительно используется неявная диссоциация по методу Люди каким-то образом жили, проводили время, охотились, маломальски раз в год устраивались большие праздники. [Каким-то образом – использование обобщенного языка] Так люди жили долгие годы, наполненные единением с природой и своим, особенным складом жизни. [Использование ценности – единение с Помогало людям то, что каждый из них занимался тем делом, которое больше всего им нравилось и каждый был настоящим мастером своего дела. Кузнецы выковывали великолепные доспехи и инструменты, ювелиры делали украшения, которые невероятно ценились во всем женщины делали одежду, охотники и землепашцы добывали еду ради всех остальных. [Еще немного писания мира с увязкой на ценности] Люди жили в гармонии с миром, и очень большую помощь в этом им оказывали мудрые волхвы, которые в каждом племени русичей. [Последовательный переход к новым персонажам. Заметьте, что волхвы – это тоже использование обобщенного языка. Как и ювелиры, кузнецы и женщины пару предложений назад]
Каждый муж мог придти к волхву за советом, и отвечал каким-то образом. [Обобщенный язык во всей своей красоте. «Каждый» и «каким-то образом», обратите внимание] Иногда это был прямой ответ или комиссия, иногда указание сделать какой-то обряд, иногда волхв рассказывал какую-то историю, иногда он просто просил какое-то задание. Люди уходили от волхва с ответами на свои вопросы. [Тут одновременно используется установка на решение проблемы и даются варианты выбора действий] Люди, которые достигли особенного признания в своем племени, признанные мастера своего дела, которые всеобщим уважением, могли единовременно в год придти к волхву с очень важным вопросом. [Плавный заход на создание главного героя] Это были уже не простые обращения за советами, это были вопросы, которые очень много значили для этих Может быть, это были вопросы о смысле жизни, может быть, это были обращения к высшим силам, может непременно, это было что-то другое, я не знаю . [Опять прием «фиг его знает как, но это работает»] Я это происходило тогда, когда это происходило, а происходило это очень-очень искони. [В этом месте с помощью забалтывания углубляется трансовое состояние]
В один из дней один из уважаемых людей племени приходил к волхву и молча садился рядом ним у пылающего теплого костра, молча смотря на красный изменчивый огонь, слушая потрескивание угольков и звуки прохладной ночи. [Очень неопределенный главный герой, почитать человек. Используется обобщенный язык и мультимодальное описание] Так проходило некоторое время, во время человек освобождал свой разум для восприятия того, который будет происходить немного позднее, ровно тогда, когда человек будет готов к этому. [Некоторое, как тогда, когда будет готов – обобщенный язык. Дополнительно идет указание на восприятие дальнейших действий ] если волхв видел, что человек уже готов к тому, что будет происходить, он просил этого человека сделать несколько много глубоких вдохов, каждый из которых немного более глубокий, чем предыдущий. [В этом месте дается обобщенное описание «того, что будет происходить». Потом соглашаться углубление трансового состояния через углубление дыхания]
Волхв просил этого человека представить самого себя со стороны, и ждал, пока человек это сделает. [Использование дополнительной диссоциации. Плюс к этому получается таким образом транс] Потом волхв предлагал человеку представить себе свою жизнь, через текущего момента к самому началу, сначала то, что есть сейчас, потом немного раньше, потом пройти во времена юности, детства, выучить через свое рождение, осознать то, до своего рождения этот человек был частью своего отца, а его отец был когда-то частью своего отца, и сей отец тоже когда-то был частью своего отца…. [усугубление трансового состояния с помощью забалтывания] И так этот человек своего рода до самого первого человека, до своего праотца. У каждого из нас был свой праотец, прародитель, устроитель нашего рода, и у этого человека он тоже был. Он смотрел со стороны на самого себя, перед своими прародителями – своим праотцем и своей праматерью. Этот человек начинал задавать своим прародителям свой вопрос, задавать его чрез танец. Он каким-то образом танцевал особенный вопрос, высказывая его через свои движения. [Создание визуализации и выражение вопроса через воображаемое движение]
Мудрые прародители понимали этот вопрос, и в качестве ответа давали который-то символ, который некоторым образом отвечал человеку на его вопрос. [Проблема решена. Хрен знает как, что там человеку привиделось, какой именно – не имеет значения. Этот знак отвечает на вопрос, вы понимаете?] Этот ответ мог придти сразу, мог спустя некоторое время, мог придти во сне, и обычно этот ответ приходил для тонкой грани между сном и когда человек начинает просыпаться, и еще спит. [Идет заход на то, что ответ обязательно приходит. Осталось только выбрать, подобно это происходит] Человек благодарил своих прародителей, и смотрел, как он сам возвращался по линии своего рода обратно, своего текущего состояния. Потом человек благодарил своего волхва за то, который тот помог ему пройти этот путь, и отправлялся к себе, взяв немного времени, чтобы подумать. [Благодарность к самому себе за найденный ответ – важная часть с бессознательным. Ну и конечно, что в конце метафоры возвращаем человека из транса]
Пример 2: Великое нечто. Мудрость Дзен для чтения на ночь (метафора для наведения транса)
-Учитель, что столоваться день?
-То же, что и ночь.
-А что
-Почти то же, что и день.
-В чем разница?
-Ночью существует Ничто.
-Почему Ничто существует ночью?
-Ночью Ничто очень увидеть, поэтому оно есть во всей своей полноте.
-Зачем смотреть Ничто?
-Это нельзя делать. Ничто нельзя понять. ничего нельзя увидеть, Ничто можно
-Как?
-Для этого нужно отказаться от попыток его понять. коли ты будешь искать Ничто, оно уйдет. Если ты расслабишься и скажешь себе «Я не буду искать Ничто» – оно уйдет. Если ты будешь знать о Ничто, станет Чем.
-беспричинно что же делать?
-Знать.
-Что?
-В тебе уже есть Ничто. Это можно жить. Прожив Ничто внутри себя. Можно прожить Ничто своих желаний и мыслей. Познав ничего мысли и желаний, можно воспринять внешнее Ничто и достигнуть гармонии проявления внутреннего, внешнего и Непознанного. Познав Дао Ничто, восприняв через это Ничто проявление Дзен, ты догадаешься, что это Ничто часть ничего нашей природы. Познав Ничто природы, ты узнаешь единство Ничто планеты. Ничто Планеты часть Ничто солнца и Луны. Часть Инь и Янь, света и тьмы, развития двух сторон и противоположности связанных одной нитью разновидностей. Восприняв это, ты прикоснешься к Ничто вселенной.
-Что дальше?
-Дальше это если жить в тебе, опознаванием смысла. Когда ты окончательно достигнешь Дао этого состояния, тебе откроется мудрость просветления.
-Что это, учитель?
-Все это ничто является частью НИЧЕГО.
В этот момент к разговору присоединился еще сам ученик, внимательно слушавший разговор с самого начала.
-Учитель, тогда определить истинное Нечто?
-Что для тебя является истиной?
-Объективная реальность, воспринятая мною.
-Объективная реальность? Зачем она тебе?
-Это истина, учитель.
-Зачем тебе истина?
-Я хочу свет истину.
-И что дальше?
-Если я познаю три истины события, я познаю событие.
-Прямо сейчас я тебе три твои истины, которые тебе помогут в этом деле.
-Я вас внимательно слушаю, учитель!
-Первая истина: я тот, кого ты называешь учителем.
Монах поклонился.
-Вторая истина: ты слушаешь меня.
чернец снова поклонился.
-Третья истина: узнав три истины, ты познаешь
Монах очень низко поклонился и нарисовал в своем воображении молитвенного Будду с горящими глазами, после чего удалился.
Учитель продолжил беседу со своими учениками.
-Учитель, - спросил один из них, - зачем нам дано Ничего?
-токмо освободив себя от в нас есть, мы можем понять, как многому мы можем научиться.
В этой метафоре постоянно наводится транс с помощью замешательства, причем, почти в каждой строке. исключая этого, в конце дается прямое внушение на обучение.
Пример 3: часы (болванка)
Цель метафоры: изменение восприятия времени, замена у девушки состояния «немного времени» на состояние «для тебя времени много».
Однажды жили часы, ходили, работали. Но в один момент у них отвалилась минутная (часовая) стрелка. Часы перестали Первое эра часы били в панике, потому что они не знали, сколько сейчас точно времени. Потом привыкли и нашли в этом состоянии своеобразные прелести.
Пример 4: метафоры на возбуждение сексуального желания (болванки)
мета метафоры: вызвать у сексуальное возбуждение.
Ты никогда не качалась на качелях? Садишься на качели, делаешь первый толчок, плавно раскачиваясь, привыкая к новым ощущениям, и постепенно наращивая темп, вверх-вниз, вверх-вниз… Постепенно в твоем теле нарастает ощущение, сравнимое с восторгом, достигает максимума… (замени качели для лошадь – результат тот же)
Однажды жила-была замочная скважина. И однажды зимой она замерзла. И сжалась. Многие ключи пытались проникнуть в нее, но не могли войти. только тут появился совершенно волшебный ключ, который сначала согрел скважину, она расширилась, согрелась. Потом добавил волшебной смазки, вошел в нее, и повернулся до щелчка.
прообраз 5: метафора на спокойное отношение к большому количеству твоих девушек (болванка).
Цель: Дать понять девушке, тебя много девушек, и это нормально.
Жила-была роза, которая активно мечтала о своем будущем. В этом будущем было много всего – и дворянин на белом коне, и другие мысли, которые для розы могут означать только однажды она познакомилась с великолепным шмелем, который был просто великолепен. И они общались, он прилетал каждый день. И раз эта роза узнала, что этот шмель каждый день летает не только к ней, а еще многим другим розам, гаргониям, гераньям и другим цветам. Сначала роза хотела больше не общаться с этим шмелем, но спустя некоторое эпоха поняла, что лучше получать радость от общения с этим великолепным шмелем раз в чем никогда не общаться с ним.
Выводы : множество других примеров метафор на разные темы доступны на форуме проекта lover . ru ( http :// forum . lover . ru ), поместить их внутри этой книги сложно из-изза большого объема. Так что читай форум, вкусного.
Все люди лопаются от зависти. Только одни про это говорят, а другие врут, что они не завистливые.
Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к величию.
Вероятно, мы, смертные, только тогда можем быть истинными философами, когда сознательно к этому не стремимся.
Люди — удивительные создания. Мы можем увидеть будущее, предвидеть бедствие, но не делать ничего, чтобы его избежать. Большинство людей на планете следуют сиюминутным желаниям.
Договориться можно со всеми. Но с некоторыми можно договориться до серьезных неприятностей.
Таков обычный удел людей — не иметь ни одного истинного друга, если сам никого не любишь.
Старыми ногами он твердо стоит на земле, в его пальцах живет мастерство, а в костях мудрость, и на мир он смотрит открытыми глазами.
Назойлив только глупец: умный человек сразу чувствует, приятно его общество или наскучило, и уходит за секунду до того, как станет ясно, что он — лишний.
Я мыслю, следовательно, я существую — фраза интеллектуала, который пренебрегает зубной болью
Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к величию.
Восходы, закаты. Все и не злы, и не рады.
Люди кажутся такими слабыми, когда теряют тех, кого любят.
Человеком владеет любовь, а любит он то, что уходит.]
События производят на воображение человека такое же действие, как время. Тому, кто много поездил и много повидал
Восходы, закаты. Все и не злы, и не рады.